Ängstlicher Bindungsstil – Wie Du Dich innerlich sicherer fühlen kannst
Du liebst tief, aber hast ständig Angst, verlassen zu werden? Du reagierst empfindlich auf Rückzug, zweifelst an Dir selbst und verlierst Dich im Gedankenkarussell? Dann könnte der ängstliche Bindungsstil dahinterstecken – ein Beziehungsmuster, das mehr mit alten Wunden als mit Deinem „Zuviel“ zu tun hat.

In diesem Video erfährst Du:

• Was den ängstlichen Bindungsstil aus psychologischer Sicht ausmacht

• Warum Du so stark auf Ablehnung oder Distanz reagierst

• Wie frühe Bindungserfahrungen Dein Verhalten in Beziehungen prägen

• Und vor allem: Was Du tun kannst, um Dich selbst zu regulieren, Grenzen zu setzen und Dich innerlich sicherer zu fühlen

💡 Dieses Video ist für Dich, wenn Du Dich in Beziehungen oft klein, bedürftig oder ohnmächtig fühlst – und endlich in Deine Kraft kommen möchtest.